Kollagén

Kollagén tartalmú termékek

A kollagén bőrünk fő alkotóeleme, ettől lesz rugalmas a bőrünk, feszes és fiatal. Ez a speciális fehérje a sejtek közötti tér és a porcszövet felépítőeleme. Testünk is termeli a kollagént, de ahogy öregszünk egyre kevesebbet, így ajánlott külső forrásból pótolni a kiesést.

0 termék

Sajnáljuk, ebben a kollekcióban nincsenek termékek




Kollagén jótékony hatásai

A kollagén csontjaink és a porcszöveteink rugalmasságában is segít, valamint védi a belső szerveinket is. Minden sejtünk tartalmazza ezt a „ragasztószerű” fehérjét. Hidratálja a bőrt, eltünteti a ráncokat és segít az UV-károsodás ellen is. A kollagén segít abban, hogy a bőrünk, körmünk és a hajunk szép és egészséges és rugalmas legyen. A külső környezeti hatások miatt – rossz étkezés, napozás, kávé vagy cigaretta -  a kollagén testünkben idővel elveszti eredeti szerkezetét és töredezetté válik. Bőrünk megereszkedik és ráncos lesz, ízületeink elkezdenek fájni. Valakinél ez a folyamat már 20-25 éves korban elindul, valakinél később, de idővel mindannyiuknak szükséges a kollagént külső forrásból pótolni.
Súlyfelesleg vagy sportsérülés esetén is hatásosan segít a kollagén a szalagok és inak megfelelő működésében. Ízületi porckopás vagy intenzív sportolás esetén érdemes hialuronsavval (kötőszöveti fehérje) kombinálva szedni a kollagént. Nagyon jó kiegészítő még az MSM, ami egy kénvegyület és gyakran használják ízületi és izomfájdalom enyhítésére. A kollagén felszívódását és a termelődését segíti a C-vitamin is, így ezeket az összetevőket gyakran megtaláljuk a termékekben.

Kollagén beviteli forrásai

Kollagén természetes formában csak az élőlények kötőszöveteiben található meg, így például a csirke bőrében vagy egyéb állati porcokban. Javasolt hidrolizált kollagén fogyasztása, mivel ez a legkönnyebben emészthető formája a kollagénnek. A hidrolízis egy eljárás, melynek során a szilárd tápanyag kémiai kötéseit a vízmolekulák szétszakítják. Mivel a bélből szívódik fel, így segíti az aminosavak (fehérjék) beépülését a test szöveteibe. 
A kollagén kapszulán kívül kapható folyékony és por állagú kollagén is. Nincs előirányzott érték az ajánlott napi mennyiségre az átlagos termékek pár ezer mg kollagént tartalmaznak.