Kollekció: D-vitamin
D-vitamin tartalmú termékek
A d-vitamint testünk maga állítja elő fény hatására a bőrünkben. A d-vitamin segíti a kalcium és a foszfor beépülését, ami testünk legalapvetőbb működéséhez szükséges, így létfontosságú az egészséges állapot fenntartásához.
-
JutaVit D3-vitamin 4000NE (100µg) Olíva Forte lágykapszula
- Normál ár
- 1.389 Ft-tól
- Akciós ár
- 1.389 Ft-tól
- Normál ár
-
- Egységár
- per
Elfogyott -
Natur Tanya OLIVA D3-vitamin - 4000 NE Quali®-D aktív D3-vitamin természetes extra szűz olívaolajban oldva. 50 db
- Normál ár
- 1.559 Ft
- Akciós ár
- 1.559 Ft
- Normál ár
-
1.570 Ft - Egységár
- per
Elfogyott -
JutaVit D3-vitamin 2000NE (50µg) lágykapszula
- Normál ár
- 1.010 Ft-tól
- Akciós ár
- 1.010 Ft-tól
- Normál ár
-
- Egységár
- per
Elfogyott -
Natur Tanya Szerves D3-vitamin 4000NE növényi kapszulatokban, E-vitaminnal
- Normál ár
- 1.979 Ft
- Akciós ár
- 1.979 Ft
- Normál ár
-
2.028 Ft - Egységár
- per
Elfogyott -
Natur Tanya Szerves C+D - 1000 mg C-vitamin és 2000 NE D3-vitamin, E-vitaminnal dúsítva
- Normál ár
- 2.428 Ft
- Akciós ár
- 2.428 Ft
- Normál ár
-
- Egységár
- per
Elfogyott -
Nutriversum - C+D3 - 60 tabletta - VITA
- Normál ár
- 1.890 Ft
- Akciós ár
- 1.890 Ft
- Normál ár
-
- Egységár
- per
Elfogyott
D-vitamin hatásai és hiánya
A d-vitamin segíti a csontszövetek fejlődését, erősíti a fogakat és véd a csontritkulástól. Hatékony a pikkelysömör ellen, de segít a rák vagy egyéb autoimmun betegségek megelőzésében is. A d-vitamin hiánya izomgyengeséghez vagy törékeny csontok vezethet. Mivel a d-vitamin napfény hatására keletkezik, így nagy fontos, hogy megfelelő mennyiséget vigyük be belőle a szervezetünkbe. Mivel zsírban oldódik a d-vitamin, így a felesleg elraktározódik. Ettől függetlenül nagyon nehéz túladagolni a d-vitamint, ehhez hónapokon át tartó, több százszoros adagokat kell bevinni. Legismertebb forrásai a halak, margarin, tej és a tojás. Napi 15 perc napozás már elegendő lehet ahhoz, hogy megtermelje testünk az elegendő d-vitamin mennyiséget.
A Semmelweis Egyetem kutatásából kiderül, hogy a lakosság 95%-a d-vitamin hiányban szenved a tél végére. Sőt a mérések szerint a többségnek ajánlott egész évben a d-vitamin szedése július és augusztus hónapok kivételével. A d-vitamin napi ajánlott beviteli mennyisége 1000-4000NE. (25-100 mikrogramm)